Core
Core
Fokuserad och effektiv träning för stabilitet, bålstyrka och balans.
Hade tänkt testa det passet på Friskis idag klockan 18.
På beskrivningen låter det typ som seniorgympa för tanter med ryggproblem. Jag känner att jag måste testa . Några i mitt lag har varit på passet några gånger och säger att det är helt stört jobbigt.
Återkommer med utvärdering.. :P
Fokuserad och effektiv träning för stabilitet, bålstyrka och balans.
Hade tänkt testa det passet på Friskis idag klockan 18.
På beskrivningen låter det typ som seniorgympa för tanter med ryggproblem. Jag känner att jag måste testa . Några i mitt lag har varit på passet några gånger och säger att det är helt stört jobbigt.
Återkommer med utvärdering.. :P
Kommentarer
Trackback
